Preț: 349 USD (cadru și desktop), 269 USD (numai cadru)
Capacitate de greutate: 154 de lire sterline
Gama de înălțime: 29,0 până la 48,6 inci
Dimensiunea desktopului: 48,0 x 30,0 x 1,0 inch
Greutate: 47,0 lire sterline (numai cadru), 81,8 lire sterline (cadru și desktop)
Garanție: 5 ani (cadru, motor și alte mecanisme), 2 ani (controler, comutator și electronică)
Când vine vorba de sănătatea personală și de productivitatea profesională, o stație de lucru ergonomică și solidă este de-a dreptul esențială. Introduceți biroul electric flexispot în înălțime ajustabil (EN1B + R4830B).
Dacă nu ați achiziționat niciodată un birou înainte, procesul poate fi un exercițiu de frustrare. Indiferent de cât de multă cercetare faceți din timp, pur și simplu nu există nicio modalitate de a ști cât de bine - sau cât de prost - un birou dat poate satisface nevoile dvs. până când nu îl încercați pe gazonul de acasă. Și pentru a face acest lucru, cineva (probabil dvs.) trebuie să construiască un birou în biroul dvs. Aceasta poate fi o sarcină descurajantă. (Unele companii vă vor asambla noul birou, desigur, dar serviciul respectiv vine de obicei cu o taxă suplimentară.)
Ca un auto-proclamat dependent de bricolaj, nu mă deranjează să construiesc lucruri acasă. Acestea fiind spuse, ultimele mele două achiziții de birou au fost mai puțin decât ideale; nu e nimic gresit cu aceste birouri în sine, dar niciunul nu este foarte confortabil pentru cadrul meu de 6 picioare și 3 inci. Și totuși, până când am terminat de construit lucrurile nenorocite (un proces obositor de 3 ore pentru fiecare), eram complet angajat. Spune-mi nebunie, dar există doar atâtea ore de sânge, transpirație și lacrimi pe care o persoană le poate pune într-o achiziție de 300 de kilograme Wayfair înainte ca Sindromul Stockholm al consumatorului să intre în mod inevitabil.
Indiferent de înălțimea sau construcția dvs., biroul flexibil cu înălțime reglabilă electrică este o stație de lucru atractivă și solidă, la fel de personalizabilă pe cât vă va permite imaginația și aș recomanda-o absolut oricui. Iata de ce.
Motive pentru a obține un birou în picioare / stand-stand
De ce ar trebui să testați un birou în picioare? Ei bine, lucrul de acasă este mai popular ca oricând și cu cât petreci mai mult timp ghemuit peste o tastatură de laptop cu o postură slabă, cu atât este mai rău pentru gât, coloană vertebrală, șolduri și genunchi. Dintr-un punct de vedere holistic, o stație de lucru incomodă poate deveni o bombă cu ceas cu bătăi pentru potențiale răni - atât pe termen scurt, cât și pe termen lung.
Potrivit Asociației Americane de Chiropractică, durerile de spate sunt prima cauză a dizabilității la nivel mondial; jumătate din toți americanii care lucrează recunosc că au simptome de durere de spate în fiecare an, reprezentând peste 264 de milioane de zile de muncă pierdute. Și potrivit TheGoodBody.com, 54% dintre americani care suferă de dureri de spate își petrec majoritatea orelor de birou așezându-se. La sfârșitul zilei, un stil de viață centrat în picioare este fără echivoc mai sănătos decât alternativele.
Să nu uităm de productivitate. Potrivit Flexispot, stațiile de lucru capabile să vă crească productivitatea generală cu 46% (în comparație cu birourile de tip sit) și să vă trimită nivelul de energie prin acoperiș. Aceasta este o afirmație îndrăzneață, dar nu surprinzătoare.
Pentru cei preocupați de creșterea în greutate nedorită în timpul COVID, studiile au arătat, de asemenea, că birourile în picioare și în picioare pot ajuta absolut la combaterea obezității; corpul uman arde pur și simplu mai multe calorii în timp ce stă în picioare decât în picioare. (Flexispot are o secțiune de wellness utilă, informativă și bine cercetată pe site-ul web pentru a vă ajuta să proiectați un stil de viață mai ergonomic.)
Notă: Vorbind ca cineva care a suferit o transformare de 70 de kilograme în greutate în urmă cu un deceniu, sunt bine acordat schimbărilor de stil de viață care m-au ajutat să ajung acolo. Trecerea de la obiceiurile de a sta doar la a sta în picioare a fost esențială în a mă ajuta să scad greutatea - și păstrează-l. Logica din spatele modelului biz principal al Flexispot este sunetul.
Modele și configurații
Să începem cu opțiuni de personalizare. În plus față de biroul electric Flexispot EN1 pe care l-am testat, compania oferă o gamă largă de alte „soluții stand-stand-move”.
- Convertoare de birou în picioare - Aceste cadre de masă vă permit să vă convertiți biroul existent într-un birou de stat - este necesară asamblarea minimă.
- Birouri reglabile pe înălțime - Aceste stații de lucru portabile sunt suficient de mari pentru a înlocui vechiul dvs. birou și vin în nenumărate forme și dimensiuni. (Sunt disponibile opțiuni de reglare electrică și manuală a înălțimii. EN1 se încadrează în această categorie.)
- Rame independente - Aceste rame extensibile pot fi atașate practic la orice suprafață pe care o doriți și sunt un dar pentru orice atelier de bricolaj. Sunt disponibile în diferite dimensiuni și capacități de greutate. (Trei opțiuni de culoare: alb, negru și gri.)
- Bicicletă de birou - Flexispot are mintea sănătății, motiv pentru care vând și o bicicletă de exerciții care funcționează ca birou în picioare. Este o combinație inovatoare de fitness și funcție. (Colorează-mă intrigat.)
- Accesorii - De la suporturi pentru monitor dublu la covoare anti-oboseală, suporturi pentru tastatură și panouri de confidențialitate, există o mulțime de moduri de a vă personaliza spațiul de lucru stand-stand-move.
Cu toate diferitele forme și dimensiuni din care să alegeți, aceste stații de lucru solide sunt complet adaptabile nevoilor dvs. de birou. Sau are nevoie de tâmplărie. (Heck, medicii veterinari ar putea folosi una dintre acestea ca o masă de operație reglabilă pentru animalele mici.)
Biroul de statie Flexispot Electric Height Adjustable Standing (EN1B + R4830B) pe care l-am testat se vinde cu 349 USD, dar puteți achiziționa cadrul EN1 independent pentru un preț mai modest de 269 USD. (Singura diferență dintre cadrul EN1 și EC1 este touchpad-ul, care are o primă de 50 USD. Mai multe despre asta mai târziu.) Ce puteți face cu un cadru independent, vă întrebați? Orice doresti! Gândiți-vă la aceasta ca la o masă schelet complet complet personalizabilă, complet reglabilă, cu picioare robot.
De exemplu, locuiesc cu un muzician care deține un pian electronic, care se întâmplă să se potrivească cu culoarea cadrului suplimentar EC1W pe care îl testam. În cel mai scurt timp, am creat un suport pentru pian complet reglabil.
Poveste lungă: când vine vorba de opțiunile spațiului de lucru Flexispot, dacă îl puteți visa, îl puteți construi. (Din motive, desigur. Fiecare cadru are o limită de greutate de 154 lbs la 275 lbs, în funcție de model.) Aceste stații de lucru sunt de toate formele și dimensiunile, așa că măsurați-vă biroul de acasă înainte de a cumpăra.
Înființat
La prima vedere, procesul de configurare pentru noua mea stație de lucru a fost ușor de intimidat. Cadrele solide sunt extrem de grele de la sine: 47 de lire sterline pentru cadrul EN1 (81,8 lire sterline cu desktopul instalat) și 47,2 lire sterline pentru cadrul EC1. Am reușit să le configurez singure, dar în funcție de forța corpului superior, este posibil să aveți nevoie de o mână care să monteze cadrul pe desktop și să întoarcă biroul în poziție verticală.
În afară de un burghiu electric (pentru atașarea desktopului) și o șurubelniță cu cap Phillips, tot hardware-ul necesar vine în cutie. Nu am construit niciodată un birou în picioare, mi-a luat puțin mai puțin de o oră să montez EN1B; ghidul de instalare inclus este suficient de ușor de urmat, iar ilustrațiile detaliate elimină presupunerile. Un lucru este sigur: Ikea nu poate ține o lumânare la acest tip de simplitate.
Design, ușurință în utilizare și caracteristici speciale
Odată ce am asamblat cadrul, suprafața de lucru / desktopul, caseta de control și tastatura, biroul permanent Flexispot EN1B a funcționat perfect. Tubulatura dublă din oțel a cadrului asigură stabilitatea maximă, chiar și cu picioarele la extensie completă. (Puteți utiliza tastatura pentru a regla suprafața de lucru oriunde de la 28 inci la 47,6 inci.) Într-adevăr, indiferent de înălțimea pe care am folosit-o, acest birou abia a cedat când era folosit.
Biroul permanent EN1B pe care l-am testat vine cu un touchpad care include trei butoane presetate pe înălțime. Acest lucru mi-a permis să stochez o presetare a înălțimii biroului pentru a sta în picioare și două pentru a sta jos (pe scaune diferite). Săgețile în sus și în jos vă permit să reglați fiecare înălțime între ele, iar mecanismele sunt silențioase, emițând un zumzet moale în timp ce cuplați motorul.
[[VID ACCOMPANYING: https://drive.google.com/file/d/1beJwpYIO0OeMGqNhAJgwsuGwBlz0IGrM/view?usp=sharing]]
Există, de asemenea, un buton de reamintire pentru stand-stand, care este în esență un cronometru care vă amintește să vă întindeți membrele. Este o caracteristică binevenită pentru freelanceri absenți, ca mine.
În picioare vs.
Fiind de 30 de lire sterline, 6 picioare și 3 inci, cu două înlocuiri ACL în genunchiul stâng, stau perioade lungi de timp este o provocare generală; Sunt mereu mai confortabil în picioare. (Am suferit, de asemenea, de scolioză ușoară în adolescență și sunt susceptibil la dureri de spate ca adult.) Și ca scriitor profesionist, nu m-am simțit niciodată confortabil cu niciunul dintre birourile pe care le-am deținut de-a lungul anilor. Se pare că am folosit un birou greșit întreaga mea viață de adult; birourile în picioare și în picioare sunt mult mai sănătoase pentru cadrul meu slab.
Am testat biroul permanent Flexispot EN1B timp de trei săptămâni întregi ca stație de lucru principală (scriere, cercetare pe internet etc.) și am fost plăcut surprins peste tot. Posibilitatea unui birou la înălțimea cotului de care pot să mă îndepărtez pur și simplu (spre deosebire de a sta în picioare în sus și în jos) este un adevărat schimbător de jocuri și îmi permite să fac mai multe sarcini în tot apartamentul meu fără rigiditatea obișnuită a piciorului / spate care însoțește perioadele lungi de activitatea pe calculator. Când îmi vine să stau, îmi permite, de asemenea, să-mi reglez perfect scaunul de joc confortabil la corpul meu și apoi să reglez înălțimea biroului pe scaun (în această ordine) - până la ultimul centimetru. Rezultatul final? Confort personalizabil la nesfârșit, indiferent de tipul de corp.
Mă simt cu 46% mai productiv? Defapt da. De asemenea, tind să distanțez dacă stau prea mult timp în fața unui computer, dar, din moment ce nu sunt elefant, de obicei nu adorm în picioare. (Îmi place și obiceiul invers de a sta jos când am nevoie de o pauză de picior în loc să mă ridic în picioare pentru a lua una)
Notă: dacă veți sta la birou pentru perioade mai lungi de timp, picioarele dvs. vor deveni în cele din urmă dureroase. Pur și simplu este inevitabil. Flexispot vinde rogojini anti-oboseală, dar puteți renunța la astfel de căptușeală cu un covor bine plasat și încălțăminte adecvată. La rândul meu, dețin o pereche de flip-flop-uri atletice care sunt destinate activității după antrenament; sunt perna perfectă pentru utilizarea pe birou extinsă.
Garanție
În ceea ce privește birourile cu reglare pe înălțime, Flexispot include o garanție de cinci ani pentru cadru și motor și o garanție de doi ani pentru controler, comutator, electronică și „alte mecanisme”. Suprafața de lucru în sine nu este acoperită.
Cadrele stațiilor de lucru desktop de la Flexispot includ, de asemenea, o garanție de cinci ani și o acoperire de trei ani pentru sistemul de arcuri cu gaz.
Verdict
Lucrul de acasă sigur este în vogă (și în multe cazuri este necesar) în zilele noastre, dar nu fiecare casă este propice muncii. Toate acestea se schimbă când ai un birou în picioare în spate … greșește, în fața ta. Flexispot Electric Height Adjustable Standing Desk Review Review (EN1B + R4830B) este mai mult decât un simplu birou: este stația de lucru de care nu ai știut niciodată că ai nevoie. Dacă căutați o masă personalizabilă care să susțină un stil de viață mai sănătos, Flexispot vă acoperă.